月経周期を知りたいとき便利な月経予測アプリ「セレネカレンダー」を使ったiPhon6sユーザー20歳女性のおすすめな使い方

月経周期を知りたいときに時に便利な月経予測アプリ「セレネカレンダー」

年齢:20歳 職業:学生 性別:女 住まいの都道府県:栃木県

スマホの機種名:iPhon6s 使っているアプリ:セレネ

どんな時に便利か:私の月経周期を知りたかったと考えていたため、自分の月経周期を知ることができるアプリがあるか探したところ検索に引っかかったため。「セレネカレンダー」アプリを使用しています。
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「セレネカレンダー」アプリでは、特に月経の始まった日にと終わった日にちを入力すると、次回の月経がいつ頃来るのかについて、予測をして教えてくれるというものです。最初のうちは外れることもありましたが、徐々に、回数を重ねて入力していくと、段々とあたってきます。

とても、便利なので、毎回使用しています。最近では、とてもあたってくれるので出かける予定などを立てるときに、とても便利に使用することができます。

 

さらに「セレネカレンダー」アプリには、症状を入力する機能もあり、だいたい何日目に症状がきつくなるということもわかるので、薬をどの頻度で買えばいいのかについても予測して買うことができます。

このようなアプリを使ったことがなかったので、最初は本当に当たるのだろうかと不安に思いましたが、徐々にあたってくれるので今では便利に使用させてもらっています。

 

このほか、カレンダーの機能もついているので、自分の予定を記載していると、とても使用しやすくなります。自分の使いたいようにカスタマイズすることもできるので、とても便利です。月経の周期を知りたい方にはとてもお勧めなアプリとなっています。

【便利な使い方】「プールに行く予定や温泉の予定につかう」

「セレネカレンダー」を実際に使ってみて、便利なこととしては、月経周期がわかるので、プールに行く予定や温泉の予定も立てやすいということです。

 

友達と旅行に行く予定があると、どうしても月経がかぶってしまうと、テンションも下がりますし、友達にも気を使わせてしまうので、だいたいの、月経周期を知っていると、温泉旅行を立てるときにその心配があるときは避けて使用するととても便利です。

 

友達も同じアプリを使用していて、旅行の予定を立てるのに、二人がかぶらないようにするように、予定を立てるといいかもしれないと思います。そのように、使用していると、旅行も楽しく行くことができて、友達ともゆっくりと温泉に入ることもできるので、リラックスすることができてとても楽しい思い出です。

私は、「セレネカレンダー」アプリを使用して、とてもいいことがありました。

それは、プールに気兼ねなく入ることができるようになったことです。

私は、プールなどで泳ぐことが好きなので、いつ頃に月経が来るかを知っているとても行動しやすくなります。

プールに入るためには、月経が来ていては入れないので、私は、月経が来ないときを狙ってプールに行って、気が済むまで、泳ぐことを行っています。そうすることで、ストレス発散を行うことができます。

 

そのほかには、アプリを使用するときにカレンダーも使用しているので、予定を立てて、だいたい症状が月経痛がひどい時にはあまり、家から出ないように予定を組んでいたりします。

そうすることで、周りの人に迷惑をかけないように、症状が強い時には、少し休憩を行えるように、予定を組むことができて便利です。私は、このように自分の予定と月経とをうまく調整ができるように、することができています。

私は、月経痛が強いので、薬が切れると結構しんどいです。なので、だいたいいつも症状が強い時に、薬が切れないように、薬を買いに行ったりしていてそういうところも便利であると思います。私はアプリを使用していてとても良かったと思います。

「月経の日にちを正確に入力しないと。。。」|「セレネカレンダー」アプリで改善してほしいところ(注意点)

「セレネカレンダー」の使用上の注意点としては、月経の日にちを正確に入力しないと、次の月経周期をキチン計算をすることができないので、わかる範囲での月経の日にちを入力するといいということです。

そうすることで、だいたいの月経周期を知ることができるので、正確に知りたい方は、正確に書きましょう。月経の最終日を書くことを忘れていても、後で入力することができるので、そのように記載していくといいと思います。

アイコン説明などをしっかりとみて、使用していくこともいいかもしれません。

改善してほしい点としては、症状がつらい時に、どのような対処法があるといいかということを具体的に書いていただけるといいかなと思います。

なぜかというと、たまに書いてはあるのですが、実際に活用できる、すぐに実践できるようなものがない時があり、本当に気休めにしかならないときもあります。

なので、その言葉だけを頼りにせずに、他の所からの情報を得たりすることで、使用しやすくなっていくかもしれません。

最初のころは、症状が自分の当てはまらないアイコンがあるときもあり、そのようなときには、自分の中で、このアイコンはこのような症状が出たとき、このような重さの時など決めて、使用するといいとおもいます。

月経予測アプリ「セレネカレンダー」のおすすめな使い方

「セレネカレンダー」アプリを使用したい方としては、月経周期を知りたい方、詳しくではなくてもいいから、だいたいの月経周期を知りたい方。温泉や、プールによく行く女性の方が使用するととても良いと思います。

また、その月経周期を知り、旅行の計画などを立てるときに便利なので、お友達同士で、アプリを進めていってもよいかもしれません。

自分の月経周期として、どのような日にちのときに、どのくらいの重さの症状があるのかについて知りたい時などに使用することも便利かもしれません。

私はこのアプリを使用してから、自分の体調管理を行う上でもとても重宝していて、皆さんにもお勧めしたいと思います。

 

月経痛の強い方、まだ月経周期のコントロールができていない方でも、結構当たるときが多いので使用するといいかもしれません。私は、月経周期が知りたい女性の方にこのアプリを使用していただけると、とてもうれしいです。

 

月経は女性の方しかならないことで、デリケートな話でもあるので、相談することもなかなかできませんが、このアプリを使用している人たちの中で、話すこともできるので、とても良いアプリだと思います。

私は、「セレネカレンダー」アプリで、体調管理を特に行っているので、体調管理をしたい方、必見のアプリとなっております。